MEIN ANSATZ

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„It is through the alignment of the body that I discovered the alignment of my mind, self, and intelligence.“ - BKS Iyengar

Der Körper kann ein starker Verbündeter sein, Landkarte und Spiegel auf dem Weg zur Ganzeit. Leider sind körperliches Unwohlsein, Schmerz, Stress und Überforderung zu einem häufigen Begleiter unseres Alltags geworden und zermürben auf Dauer Körper und Seele. Ich habe mich nach zahlreichen Ausbildungen auf körperlicher und mentaler Ebene auf die Ansätze spezialisiert, die sich erfahrungsgemäß sehr gut ergänzen. Sie können sowohl getrennt voneinander als auch sorgsam aufeinander abgestimmt eingesetzt werden. Ziel ist immer, gewohnte Muster zu transformieren. So kann in manchen Situationen  der intensive Druck einer Tiefenmassage die größte Veränderung bringen, und in Anderen die sanfte Berührung einer Reiki Behandlung.

Ich begleite Sie mit meinem Angebot - einmalig oder dauerhaft - auf dem Weg zu einem beweglichen und freien Körpergefühl, zu mentaler Ausgeglichenheit und Unbeschwertheit.


Sonne Zwillinge, AC Stier

 

Ausbildungen:
(chronologisch)

Diplom Mentaltrainer bei GESU Institut, Graz
200 RYT Yogalehrerausbildung mit Marianne Wells Yoga School, USA
Kunsttherapeutische Kindersozialberatung am Institute for Arts in Therapy, London
300+ Yogalehrerausbildung mit YamYoga, München
Hot Stone Massage bei Hildegard Lörler, München
Ayurvedische Massage bei Upchar Lutz Levi, München
Esalen Massage bei Marija Saric und Martina Gottschalk, München
Lomi Lomi bei Hildegard Lörler, Marija Saric und Martina Gottschalk, München
Schwangerschaftsmassage bei Majbrit Übelacker, München




 

Dank geht auch an folgende Lehrer:
Jacques Suijkerbuijk, München
Tim Nielsen, London

Binh Le, München