YOGA

Der Unterricht umfasst kräftigende sowie öffnende Haltungen, fließende Bewegungen und Statik, spielerisches Üben und stille Konzentration. Der Fokus liegt auf  korrekter körperlicher Ausführung der Haltungen, sowie auf  Atemarbeit und innerer Ausrichtung. Ich fördere das individuelle Erleben und Erforschen des Körpers und unseres Innenlebens. So finden wir Zugang zu unserer ganz eigenen Körperintelligenz.
 
Ich unterrichte Privatstunden sowie kleine Gruppen in meinen Räumlichkeiten. Dabei richte ich mich ganz nach Ihrem Tempo. Sie haben die Möglichkeit als Yoga-Neuling ganz unverbindlich zu schnuppern oder spezielle Anliegen mit mir zu besprechen, für die in großen Gruppen oft nicht genug Zeit bleibt.

Einzeln
60 min - 70 EUR
90 min - 95 EUR                        
Zwei Personen

60 min - 80 EUR
90 min - 105 EUR

Drei Personen
60 min - 100 EUR
90 min - 125 EUR


Alle Preise inkl. MwSt.